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コーチング・カウンセリング

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「次の日が、楽しみになる!」

「成果も出し、評価もされている。
 でも、満足感が・・・」

自分を冷静に深く見つめ、ともにワクワクする道を創りましょう
10年を超す経験
世界40か国で磨いた技術で、あなたを支えます。

 

 

 

・約10カ国500人以上にコーチング・カウンセリングを提供し、高い評価を得ています。
主なクライアント様は起業家・外資系マネージャーをはじめ、
アーティスト、医療従事者、就活生など多種多様な方がいらっしゃいます。

テーマは、人間関係や、今後の人生や仕事についてをはじめ、
キャリア、マネジメント、過去のトラウマ、家族関係、離婚、出産、創作活動など様々な問題に対応しております。

プロのコーチをはじめとする対人支援者向けの上級研修も行っております。
スイス最大のコーチ養成機関”Solutionsurfers”に招聘され、セミナーを開催するなど、
様々な理論や技法を統合した手法が、国内外で高い評価を得ています。

■事業継承コーチングはこちら

■ビジネスパーソン向けコーチングはこちら

 

【コーチングの機能】

コーチングは、あなた自身とあなたの周りの、幸せの総量を高めていくための手法です。
対話や様々なワークを通して、あなたの内省や意思決定、行動を後押しします。
コーチングには、様々な効果や機能がありますが、特に大きなものは、以下の3つです。

■目的・価値観の発見

あなたの人生の旅は、どこに向かっているのでしょうか?
コーチングではあなたのビジョン、使命、夢、心からの願い、大切にしたい価値観などをともに探求していきます。

この人生をどう生きたいのか、
どのようなキャリアを築きたいのか、
今の役割で大切にしたいこと、

今直面している課題をどのように乗り越えたいのかを明確にします

目的や価値観が明確になったとき、
あなたの心はエネルギーを吹き込まれ、人生が動きはじめます。

 

■目標の実現

あなたはどんな形で、人生を旅したいですか?
快適な旅路や、旅の方法を見つけます。

大きな目的やビジョン、価値観を実現するうえでの目標(マイルストーン)に向けて、
具体的な行動計画や、
あなたの強みやリソースを最大限に活用する方法、
モチベーションの維持や習慣化、
他者の巻きこみ方などを共に構築していきます。

あなたの目的地に向かって、より効率よい道のり、
より安全で喜びに満ちた進み方を作りあげていきます。

■問題の解決

旅の途中で困難にぶつかったなら、一緒に乗り越えましょう。

目的や目標の実現に向けて進むうえで、
実務的な課題、人間関係の困難、内面的な葛藤や過去の傷などに直面することもあります。

心理学的な手法やコミュニケーション科学、
効果的な戦略策定手法などプロの技術を活用しながら、
あなたとともに進んでいきます。

 

【コーチの役割】

コーチには様々な役割があります。
クライアントさんの状況や課題、進捗状況にあわせて、柔軟に役割変化させます。
コーチの役割の例としては、たとえばこちらのようなものがあります。

 

■聴き手

あなたの味方として、ていねいに耳を傾けます。
質問やコメントをはさみながら、あなたが安心して自由に話し、探求できる環境を提供します。
あなたの考えや気持ち、願いを汲み取り、状況を紐解いていきます。

■整理役

第三者として、あなたの思考や感情、現状への理解や対応策を、体系だてて整理していきます。
あなたの状態やテーマに合わせて、質問や要約、書きだしなど、さまざまな手法を活用します。
あなた自身やあなたの置かれた環境について、ともに探求していきます。

■ブレストパートナー

あなたとともに、より多くのアイディア、より効果的なアイディアを作り出していきます。
言葉での質問だけでなく、五感を使ったクリエイティブプロセスを活用し、
楽しみながらアイディアを紡ぐパートナー役となります。

■メンター、チャレンジャー

コーチは、あなたに真剣に向き合います。
時には、勇気をもってあなたに対峙し、言いにくいことを率直に伝えたり、あえて厳しく問いかけることもあります。
あなたの目的や価値観の実現のため、コーチ自身も、チャレンジします。
そしてあなたと共に成長していきます。

■戦略パートナー

あなたの成功のため、目的達成のための戦略作りや、計画立案をサポートします。
繰り返しPDCAを回しつつ、
あなたの強みを最大限に生かした戦略作りや、
ワークライフバランスの確保、
チャレンジを続けるためのペースメーカー役などを担います。

■応援・伴走者

コーチはあなたに寄り添い、あなたを応援します。
うまくいっているときも、困難に直面しているときも、あなたの味方です。
あなたのチャレンジを後押しし、背中を支え、失敗に向き合い、共に成長し、成功を一緒にお祝いします。
あなたともに歩むことが、コーチの願いです。
あなたは決して、独りではありません。

 

※体験ご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。
体験セッション・継続サポートは、リザーブストックでも受け付けております。

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